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01.只需要用你的右手(右手使用者用左手)的食指指尖轻托着隐形眼镜，随后确定眼镜的正面朝上才能够逐渐佩戴。注意眼睛要凝视前方，双手中指将上下眼睑打开，然后将镜片附着于角膜中，然后移走食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中指缓缓放松眼睑。

如今戴隐形眼镜已成为当今青少年的时尚，但是对于新手来说，若想轻易的戴着它可是没有那么容易的，当然也不是很难的，只有注意隐形眼镜的配戴方法了，明白其中的小窍门，再戴他就轻而易举了。只需要用你的右手(右手使用者用左手)的食指指尖轻托着隐形眼镜，随后确定眼镜的正面朝上才能够逐渐佩戴。注意眼睛要凝视前方，双手中指将上下眼睑打开，然后将镜片附着于角膜中，然后移走食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中指缓缓放松眼睑。

卸掉隐形眼镜的流程：

1.佩戴取出隐形眼镜以前一定要洗手，注意洗完手用烘干机或是干手巾擦干，尽量避免应用纸巾，容易吸咐纸片。

2.眼睛往上看，可以将镜片轻轻向下挪动避免对眼瞳造成危害。

3.一样技巧拨开双眼，用手和中指捏紧镜片把它取出。